Sofraların vazgeçilmezi olan salatalığın daha ilkin asla duymadığınız faydalarını sizler için derledik. Bunu okuduktan sonrasında daha sık yiyeceksiniz…
Her yerde kolayca yetiştirilebilen salatalık, sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezidir. Sağlığa yararları ise saymakla bitmez.
Serinletici ve rahatlatıcı hususi durumunun yanı sıra, ihtiva ettiği vitamin ve mineraller sayesine en oldukça tüketilen sebzelerden biridir.
Sıvı bakımından öteki besinlere oranla daha varlıklı olan salatalık, toksinleri atmanıza ve hücrelerin yenilenmesine destek verir.
Daha ilkin kimsenin duymadığı faydalarını sizler için araştırdık. Salatalığın bu özelliklerini öğrenince salatalığa bakış açınız değişecek.
Salatalığın bilinmeyen özellikleri
Günlük ihtiyacınız olan birçok vitamin ihtiva eder. Tek bir salatalıkta B1, B2, B3, B5,B6 vitamini Folis Asit, C Vitamini, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Fosfor, Potasyum ve Çinko vardır.
Öğleden sonrasında bitkinlik mu hissettiniz? Kahveyi, çayı, soğuk içecekleri bir tarafa bırakın ve bir salatalık yiyin. B vitamini ve karbonhidrat deposudur. 1 salatalık yediğinizde yorgunluğunuzu alır.
Banyodan sonrasında aynanızın buğulanmasından mı şikayetçisiniz? Bir salatalık dilimini alıp aynayı ovun. Hem buğulanma yok olacak hem de parıldayan bir aynaya ve nefis bir kokuya haiz olacaksınız.
Bahçeniz için bir tabağa salatalık dilimleri koyup saksıların toprağına yerleştirin. Böylelikle böcekler bitkilerinize zarar veremeyecek.
Bayanların korkulu rüyası selülitlerde de işe yarıyor. Sorunlu bölgenizi birkaç dakika salatalık dilimleriyle ovun. Salatalıktaki kimyasallar derinizdeki kollajenlerin gerilmesini sağlar. Dış tabakayı sıkılaştırarak selülitlerin görüntüsünü azaltır.
Yatağa girmedenönce birkaç dilim salatalık yiyin ve ertesi sabah dipdiri, baş ağrısız kalkın.
Bilhassa rejim yapanlar, açlık dürtünüzü ortadan kaldırmak için salatalık yiyin.
Taze kesilmiş bir salatalık dilimleri ile ayakkabılarınızı ovalayın. Bu şekilde ayakkabılarınız hem mükemmel görünen bir parlaklık verir hem de su geçirmesini önler.
Evde gıcırtı meydana getiren kapılara bir salatalık dilimleyim sürün, gıcırtı gidecektir.
Kendinizi gerilmiş ve bitkin hissediyorsanız, bir tas kaynar suyun içine salatalık dilimleyip koyun. Tası da bulunduğunuz odada uygun bir yere bırakın. Buharı ile yaymış olduğu aroma gerginliği alacaktır.
Ağır yiyeceklerden sonrasında ağız kokusundan rahatsız oluyorsanız, bir dilim salatalığı alıp damağınıza yerleştirin. Minimum 30 saniye tuttuktan sonrasında ağızdaki kokuya sebep olan bakterilerin yok olmasını elde edecektir.
Lavabo kenarlarında çıkmayan inatçı lekeleri yok etmek için kirli bölgeye bir dilim salatalık alıp ovun. Lavabonuzu pırıl pırıl yapmış olacaktır. Ek olarak temizlendiği bölgeye parlaklık da verir.
Kalemle yazı yazarken hata yaptığınız yerde salatalık kabuğunu kullanarak silebilirsiniz. Boya kalemlerinde ve keçeli kalemlerde oldukça etkili.