Etiket: uyanmak

Hususi İçerik Uyku, vücudun ve beyin fonksiyonlarının dinlenmeye geçmiş olduğu, tertipli aralıklarla tekrarlanan naturel bir fizyolojik süreçtir. Uyku, çoğu ...

Sabahları daha dinç ve rahat uyanmak için 4 unsur ortaya çıkarıldı. İşte sabahları dinç uyanmanızı sağlayacak o 4 unsur.. ...

Meydana getirilen bu gözlemler sonrası sabahları daha dinç ve rahat uyanmak için 4 etkenin önemi ortaya çıktı. Araştırmalar sonucu ...