İHA
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan güneş gözlüğü, gözlerimizin UV ışınlarından korunmasında oldukça mühim bir role haiz.
Peki güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat edilmeli? Hangi renk cam kullanırsak daha etkili bir netice alırız? Uzman hekim Hülya Deveci söyledi.
Deveci, bilhassa yazları kullanımı artan güneş gözlüklerinin göz sağlığını koruma açısından önemini altını çizdi.
Piyasadaki ucuz gözlükleri kullanmayın
Güneş içindeki UV (ultraviyole) ışınların gözlerimiz için oldukça zararı dokunan tesirleri bulunduğunu belirten Deveci,
UV ışınlarına maruz kalma katarakt gelişimine niçin olabildiği şeklinde retina denilen gözün arka sinir tabakasında da bir ekip hasarlara niçin olmaktadır.
Bilhassa mavi dalga boyundaki ışınların gözün arka retina tabakasına ulaşımı makula (sarı nokta) denilen görme merkezimizde hasara ve görmede azalmaya niçin olmaktadır. Bundan dolayı güneş gözlüğü kullanımı ve gözü zararı dokunan UV ışınlarından korumak büyük ehemmiyet taşımaktadır.
Bilhassa piyasada satılan ve UV süzme fonksiyonu bulunmayan güneş gözlüklerinin yarar yerine zararları bulunmaktadır. Zira bu gözlükler ile göz bebekleri karanlık ortamda daha da büyümekte ve süzülmeyen UV ışınlarının gözün arka tabakasına erişmesi kolaylaşmaktadır. Bundan dolayı hiçbir koruyucu özelliği olmayan bu gözlükler kesinlikle kullanılmamalıdır.
dedi.
Güneş gözlüğünün UV blok özelliği olmalı
Uzm. Dr. Deveci, güneş gözlüğünün kesinlikle gözlükçülerden alınması ve UV blok hususi durumunun denetim edilmesi icap ettiğini söylemiş oldu. Çoğu zaman güneş gözlüklerinin sap kısımlarında UV blok özelliği taşımış olduğu ibaresinin yazılı bulunduğunu kaydeden Deveci, sözlerini şu şekilde sürdürdü:
“Güneş gözlüklerinin ışığı bloke etme gücü UV200, UV400 ve UV600 şeklinde ibarelerle belirtilmektedir. Bilhassa deniz kenarında ve kayak yaparken minimum UV400 korumalı güneş gözlüklerinin kullanılması gerekir. Hem UVA hem de UVB ışınlarını engellemiş olan ‘UV 400’ etiketine haiz bir güneş gözlüğü, gözlerinizin ve göz kenarlarındaki kırılgan derinin sıhhatli kalmasına destek sunar ve buna ek olarak size rahat bir görüş sunar. Kaliteli güneş gözlüklerinde güvenilir tescil belgesi olmalıdır. 1995’ten bu yana Avrupa Birliği standartlarına gore kaliteli gözlüklerin üstünde CE (Conformité Européene) ibaresi bulunmaktadır.”
Hangi cam rengi tercih edilmeli
Deveci, güneş gözlüğü almak isteyenlere önerilerde bulunmuş oldu. Güneş gözlüğünün camlarının olabildiğince büyük, bilhassa taraftan girebilecek ışınlara karşı da korumalı olması icap ettiğini söylemiş oldu.
Deveci,
“Tercih edilecek cam rengi günlük kullanıma uygun olan göze en zararı dokunan mavi dalga boylu ışığı süzmede en etkili sarı-kahverengi spektrumunda camlar olmalıdır”
diyerek, değişik cam renklerinin özelliklerini şu şekilde sıraladı:
Yeşil cam rengi: Mavi ışığı eleyerek kontrastı artırır ve parlak güneş ışığında gözlerin kamaşmasını önler. O nedenle açık hava sporları ve günlük kullanım için yeşil uygun bir cam rengidir.
Gri cam rengi: Bu nötral cam rengi, bilhassa su üstündeki parlamayı azaltır. Hem bulutlu, hem de güneşli havalarda göz yorgunluğunu önler. Balıkçılık ve otomobil kullanmak için ideal bir cam rengidir
Mavi yada mor cam rengi: Bu cam renkleri; renk algısını artırır, objelerin etrafındaki kontürleri daha net görmenizi sağlar. Sisli ve kapalı havalarda, kar şeklinde yansıtıcı ortamlarda iyi görüş sağlar.
Kırmızı yada pembe cam rengi: Bu cam renkleri, mavi ışığı bloke eder. Derinlik algısını artırır ve bilgileri görmenizi sağlar. O nedenle kayak şeklinde pek oldukça spor aktivitesinde kullanışlıdır.
Sarı, turuncu yada altın cam rengi: Orta-az ışık seviyelerinde iyi görüş sağlar. Hem içerde, hem dışardaki spor aktivitelerinde derinlik hissini artırarak iyi bir görüş sağlar. Sadece öteki renkleri algılayışınızı bozar.
Amber yada kahverengi cam rengi: Uzaktaki minik objeleri net görmeniz ihtiyaç duyulan tüm aktiviteler için uygundur. Yeşil manzaraları yada mavi gökyüzünü daha kontrastlı görmenizi sağlar, güneşli günlerde gözlere büyük konfor sağlar.
Polarize camlar: Deniz yada yol şeklinde düz yüzeylerden yansıtıcılığı önler. O nedenle denizcilik yada uzun yol sürüşleri için polarize güneş gözlüğü kullanımı uygundur.
Aynalı camlar: Güneşin oldukça parlak olduğu durumlarda, şiddetli güneş ışığını öteki camlardan daha çok önler.
Haber Deposu: İhlas Haber Ajansı (İHA)
